راهی برای جلوگیری از اختلالات پوستی وجود دارد؟
روش جلوگیری از ایجاد بیماری های پوستی به عامل ایجاد‌کننده‌ی آن بستگی دارد. بدیهی است که شما نمی‌توانید از ایجاد بیماری‌های پوستی با منشاء ژنتیکی یا بیماری‌های خودایمنی جلوگیری کنید، اما بسیاری از بیماری‌های پوستی با رعایت نکات زیر قابل پیشگیری هستند:
- شستن مرتب دست‌ها با آب گرم و صابون
- خودداری از استفاده از وسایل مشترک با دیگر انسان‌ها
- اجتناب از تماس مستقیم با فرد آلوده
- رعایت بهداشت به خصوص در مکان‌های عمومی
- خواب کافی
- نوشیدن آب کافی
- تغذیه سالم
- مدیریت استرس
- تزریق واکسن‌های موجود برای پیشگیری از برخی بیماری‌های واگیردار پوستی
- دوری از تماس با آلرژن‌ها
- رعایت نکات ایمنی در رابطه با مواد شیمیایی
- استفاده از کرم ضدآفتاب.
:: بازدید از این مطلب : 10
|
امتیاز مطلب : 2
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
آمار بازدید